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R13(アールサーティーン)

リアルダイエット日記
~マイナス1X㌔を目指して~

仕切り直し!!


生理も来たことだしね。


食事朝

ソイラテ

ヨーグルト少し

チョコ2かけ


オフィスでクッキー1枚食べている私

恐るべし年末から年始へかけての暴飲暴食…


おかげさまで2キロやせた体重も元通り…


時間に関係なく食べて飲んだ・・・・


そんな私の2010年の目標は、長身痩躯!!


今朝、体重をはかったら、リセットをした後とほぼ変わらない体重だった!


やった!


そして、昨日は久しぶりにあった親友に痩せた?と言われたりして・・・。


これが一番のモチベーションなんだわ・・。


今日からがんばろ!


ラブダイエットdiet