リバウンド、そしてリバウンド（泣）すっかり元戻ってしまった。ストレスによる過食、過食、過食…。やり直しやり直し。年末までに、10キロ減量。食事を気をつけ、ランニング、筋トレ頑張って目標達成目指します！
苦手な人と生理的に合わない人、いますか？
そんな人とどう向き合ってますか？
