仕事納め

今日で今年最後の仕事。来年は2日から。
昨日も忙しかった。
今日は？

睡眠障害

ずっと夜中2時半くらいに目がさめる。
同じ時間なのは何か意味があるのか。
寝る時間をずらしても目が覚める。

睡眠障害

夜なかなか寝付けない
寝ても何度も起きる
不安
これ、調べたら睡眠障害らしい。
仕事やめて、辞め方がパワハラ。
思い出す。
あきらかに情緒不安定。