一週間、外に出られず
いいお天気なのに残念
今朝
とうとうメンタル崩壊💧
旦那さんは家事もやってくれて
本当に迷惑かけてるけど
私の気持ちを支えることは
できないと改めて言われ。
ぐるぐる考えても
病気になった自分が
やっぱりあかんのかーと
結局そこに戻るので
気持ちの持っていき場がなくなり
大きな声を出してしまった
一度咳き込むと
止まらなくなって苦しくて
そんな時に
家族が楽しそうな話して
私に大丈夫？のひと事もなく
過ぎていく時間が
余計に苦しくなる
また子どもを泣かせてしまって
ボロボロ
友達も
ほとんど疎遠になってきて
ネガティブな自分が
嫌になるわぁ～
人生先は分からなくて
白紙なんだろうけど
少なくとも
ネガティブでは
明るい未来はないよなぁ
復活しなきゃ