こんにちは。

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  のぽみ(小3・支援級・ADHD)とゆーね(年中・自閉症・軽度知的障害)の姉妹の日々をゆるーーーーく書いています。   


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雨、酷いですね。
九州地方を始め各地雨の酷いところにお住まいに皆様、お気をつけて下さいね。



さて本題です。
ゆーねさん、睡眠リズムが全く整いません。


ある時は朝5時に寝て、またある時は夕方5時から寝る。就寝時間の平均は12時くらい。
そして朝8時には1度保育園に行く為に起きてもらいます。が、送迎中の車で寝ています。


そんな話を主治医にお話をしました。
そしたら、ロゼレム錠というお薬を処方して頂きました。


一昨日、服用1日目。
服用後30分足らずで寝ましたハッ

翌日の朝は寝起きバッチリグッキラキラ
園では今年初のプールがあったことも重なり、給食前からウトウトzzz
しかし、給食を見た瞬間に覚醒ハッ
お昼寝はたっぷり2時間グッ
夕食前にウトウトzzz
マズい!!と思い急いで準備。無事寝るのを阻止パー
お風呂に入り、テンションUP上矢印
2回目の薬服用💊
30分足らずで就寝zzz

今朝も目覚めバッチリグッ
園では、祖父母交流会があったものの、いつもよりは元気がなさそうだったとのこと
夕食前にウトウトzzz
夕食で釣る


なんか長々と書きましたが、今のところこんな感じです。
今日もお薬飲む予定です。





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ここ1週間くらい、ゆーねに風邪をうつされダウン寸前でした(笑)


何故か私の方が酷く、元気な2人を相手するのは大変でしたアセアセ


のぽみは、かなり気を使ってくれ夕食を手伝ってくれ(9割のぽみ、1割私)本当に助かりました。


一方ゆーねは、いつも以上に癇癪が酷いアセアセ
私の連鎖反応したみたいですね。
私が良くなってくると元に戻っていきました。




ゆーねは家族の誰かが調子が悪いと連鎖します。
特に、のぽみと連動すると最悪パターンになりますタラー
それぞれ違う事で癇癪を起こし、暴れている最中にお互いの手足が当たり、喧嘩になりますアセアセ


同じ部屋でクールダウンさせている私も私ですが、集合住宅のためドンドンと音を立てる癇癪は寝る部屋の布団の上でクールダウンするようにしています。
それと、私がそばにいる方がいいそうなので必然的に同じ部屋になります。


とは言え、4畳半の部屋で寝っ転がりながら暴れる2人。
ぶつかるよねーーアセアセ


対策を練っています。



こんばんは。
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水筒、予測通りデイの車内にありました。
よかった。よかった。

もし見つからなければ、買いに行くしかないかーもやもやと思っていましたが、行かなくて済みました。

鉛筆・消しゴムなどは単価が安いからね、まぁ、、、まぁ、、、年間にするとアレですけど、水筒はね、、、、。

ほんとっ、無くさない方法を見つけたいです。




話が変わりますが、のぽみさん最近テスト続きで参っていますアセアセ

失敗が嫌いなのぽみ。
勉強が嫌いなわけではないのですが、間違いが続くと噴火🌋しますアセアセ
その割には、持ち物管理は失敗してもアハハッで終わるから分からないうずまき

説明書が欲しいです(笑)