ダイエット

今日は、母親とあってきました

その帰り道、最寄り駅よりも一つ手前の駅で降りて、テクテク歩こうと思いますっ

小さなことからコツコツと

晩御飯

今日の晩御飯は…


蓮根のきんぴら

豆腐と水菜のサラダ

鶏肉のさっぱり煮

でした
なかなかまいう～
でも、料理してると食べる前にお腹いっぱいなってくる渹

晩御飯

今日の晩御飯は…




アボカドと生ハムのチーズグラタン

卵とレタスのサラダ

牛肉とゴボウとエリンギの炒めもの

かぶのそぼろあんかけ

かぶの浅漬け柚子風味

でした

旦那さんもおかわりしてました淏また太る(笑)