山岳コース？70km

日曜日は久々にまじめなロードの練習。

香川と徳島の県境までひたすら上る。

1日の走行距離は70kmだった。

秋の大会に向けて100kmを余裕で走れるようにしたい。

でかすぎ

高松の格安定食屋でお昼ごはん。

好きなおかずを取っていく形式なのだが

最初はなんだこれはと思いつつ･･･　あ、スズキの塩焼か･･･

しかも一匹まるごと･･･　しかもデカイ！

たしか今まで 切り身しか見たことなかったのに･･･

思わず手に取ってみる。

クセのない味でかなりうまい！

最後はごはんが足りなくなったけど完食。

これで480円とは安い！！

やっぱりスズキは塩焼が一番！

庵治一周

少し暖かくなってきたので、久々に自転車仲間と走る。

今回は庵治石や世中で有名な庵治町がある半島を一周する。




地元から近い橋本さんに連れられて前半は山岳コースに入っていく。

初めて走る道で、坂が延々と続く山道。ロードバイクではかなりキツイ･･･

マウンテンが多かったのもそのせいか。




後半は海沿いコースへ。

風はまだ冷たかったけれど

今日は疲れも無く気持ちよく走れた。