夜泣きの原因のひとつは…◯◯！笑 その対処法

こんにちは！

1歳児の急な激しい夜泣きで

困ったとき！！！ありますよね…

最近、夜泣きの新しい原因を発見したワンツーリトミックのヒラヤマです

突然の夜泣きで

まったく泣き止まないとき…

わたしが自分で必ずやるのことはコレ

①抱きしめながら

   いないいないばあの曲を歌う♫

   もちろん、なるべくテンション高く！笑

②ラララ♫ぞうきん♫ を歌う

    詳しくはコチラ♡

③オムツを替える！

④電気をつけた明るい部屋に行き、

   泣いてる子どもをかかえながら

   一緒におもちゃで遊ぶ

これでもダメだったら…

子ども足の筋肉を足首から

優しく揉む！！

これで我が家は解決したことが数回あります

そうなんです

子どもは1歳児でも筋肉痛で

夜泣きをしていたのです！！

うちの子は特に

◆いつもより遠出をしてたくさん歩いた日

◆階段を一人で登った日

◆いつもより肌寒いときに運動していた日

◆夜だけ肌寒い日

の夜に筋肉痛で夜泣きをします。

泣いているお子さんの足を触って、ひんやりしていたら

大人の手の温もりで足首から膝へゆっくり温めながら、優しく優しく揉んであげてください。

そして、お子さんが足で布団を蹴飛ばしてしまっても、何度も足の部分全体に何か掛け布団やタオル地などをかけてあげてください。

徐々に泣き止むことがあります

これは実はわたしが器械体操選手だったとき

練習量のオーバーで、その日寝ている間に全身筋肉痛になり、朝起きた時に金縛り状態になった経験がもとになっています！！❤️笑

わたしは15歳のときの出来事でしたが

起きてしばらく自分の目しか動かせなくて…笑

本当に怖かったです！！

まだ何もわからない0〜3歳の子どもにとって、筋肉痛はとても恐怖なんだと思います

子供の夜泣きの原因がわからずお悩みの方は

その日の子どもの運動量を一度かえりみて、試してみてはいかがでしょうか？