鶏ささみのチーズ巻き弁当。

おはようございます☆


今日の大阪は、くもり
　やっぱり奄美はあったかかったなぁ～
　と、まだ浸りモード


さぁ～。気持ち切り換えて…
今日のお弁当

・おにぎり(さけ)
・鶏ささみ肉のチーズ巻き
・ウインナーの卵巻き
・ナポリタン
・いんげんのごま和え
・ロケットミニトマト

　　　　　　　　　です


久しぶりのお弁当なのに、
　気合い入れれなかったゎ
けど、やっぱりお弁当作りは楽しい


ウインナーの卵巻き

　1.ウインナーを茹でる。

　2.卵に少し和風だしを入れ、
　　薄焼き卵を作る。

　3.ウインナーを薄焼き卵で巻き、
　　サラスパで巻き終わりをとめる。


今日も１日がんばりましょう


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大浜海浜公園。

海！

海！！

海！！！

飛行機の時間があるので、
　滞在時間は短かったけど
　　しっかり目に焼きつけました


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Setting Sun Sound Festival in 奄美

おはようございます☆
　最終日の奄美大島は、晴れ

昨日は結局、
　太陽が顔を覗かすこともなく
　ずっと雨降り
当初、
　奄美市の大浜海浜公園という所で
　野外コンサートの予定が


急遽、
　名瀬の体育館で開催
　されることになりました

　　　　　ここです




海辺に座り、ゆったりと
　波の音やSunsetも同時に楽しめる
　予定が…体育館で
急な変更にも関わらず、
　4時間ぐらいでステージ移動を
　されたみたいです
島の人たちも、
　お手伝いしてくれたらしい
　島の人の団結力ってすごいわ☆


大好きな…
　キマグレン
は、もちろんのこと。
　＊元ちとせ＊
　＊カサリンチュ＊
　＊Rake＊
そして
　☆藤井フミヤ☆
もう、オーラ出まくり
　かっこよかった
　あの歌声に泣かされました
　　・True Love
　　・Another Orion
　　・NANA
　すごく懐かしくて


初めてサマーフェス参加しましたが、
本当によかったです

興味ある方は是非ですよ

私は、今から海へ行き
　大阪に帰ります
現実に引き戻されるかんじ


今日も元気よく
　　　　１日過ごしましょう


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