塩焼きそば弁当。

おはようございます☆


今日の大阪は、雨
　憂鬱な日が続きます


さて。今日のお弁当

・塩焼きそば
・酢豚

　　　　　　　です

塩焼きそばは…
　麺少なっと思うほど、
　　野菜が大量に入ってます

・キャベツ
・にんじん
・白ネギ
・もやし
・豚肉

キャベツは、切って洗って
　先に電子レンジでチンしておくと
　　水分が出ません

焼きそばも、少しの工夫で
　美味しくなりますね


今日も雨降りですが、
　がんばって１日過ごしましょう




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ささみのアスパラ巻き弁当。

おはようございます☆


今日の大阪は、雨
　雨は嫌だけど、今朝は暖かい


さて。今日のお弁当

・たまごとしゃけの
　　　　そぼろごはん
・ささみのアスパラ巻き
　　　（フライ）
・ピーマンとパプリカ(赤＆黄）の
　　　中華炒め
・ほうれん草のお浸し

　　　　　　　　　　　です


そろそろ花粉も飛びはじめている
　みたいですね
言ってる間にもう金曜日週末
　今日も１日がんばりましょう




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海鮮ちらし寿司弁当。

おはようございます☆


今日の大阪は、晴れ
　あんまり寒くないのが有難い


さぁ～。今日のお弁当

　　　　　海鮮ちらし


白米は、かために炊き
『すし酢』と『じゃこ』を入れ、
　すし飯を作ります。

薄焼き卵を切り、一面にまぶし
　・えび
　・サーモン
　・いくら
　・きゅうり
　　　　を散らしたら、完成

お醤油は、別に入れておきました。


だんだん春に向かってますね
　今日も元気に１日がんばりましょう




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