ビタミンC

カレがみかんにハマっていて、2～3日に一回買ってくる 

若干色が怪しいが、甘くて美味しかったポンカン 

※AI による概要

いちごは「ビタミンCの女王」と呼ばれるほど含有量が多く、100g中約60〜80mg（5〜6粒で1日分）を含みます。

 

これはみかん（約30〜35mg）の約2倍に相当し、冬から春の美肌・免疫力向上に効率的な果物です。

 

生で食べるためビタミンCが壊れにくいのも特徴です。 

いちご、凄い !

もっと安かったらな～ 

少しづつ大切に食べよう