くー
とにかく
キツい
あっくんに
会えない
もうじき会える予定だった
けど
どうしようもない理由
いろいろある
大人だから
先日
久しぶりに
近くの低山にハイキングした
えらいのなんのって
しんどかったー
とにかくの
運動不足
なので
ウォーキング再開
一昨日は
晴れ
昨日は
曇り空
鳥さんたちは
はしゃぐ
では
一枚撮らせて
アイホン出しただけで
飛び立ってしまう
一枚くらい
撮らせて欲しいのになぁ
今朝も
曇り空
少し遅い出発で
少しの後悔
田んぼや畑の脇道は
雑草もしっかり
刈り取られたり
枯らされたり
クローバーたちは
これからだ
見つけたクローバーたち
久しぶりに目をやると
いた
いた
五つ葉さん
お久しぶりです。
なんかのラッキー
かなぁ
なんて
思ったのに
あっくんからの
デートキャンセルがあった
ダメじゃん
なんとか
慰める自分を
なんかのアクシデントの回避
お天気
キツいけど
頑張って
乗り越える
五つ葉さん
見つけたから
なんか
いい事あるよ
今朝は
ゆっくり
朝ごはん
ごまとチーズのカンパーニュは
一昨日焼いたやつ
オムレツには昨日のロールキャベツのソース。
トマトときゅうりは
道の駅で買ったやつ
目利きなんてないけど
トマトときゅうりも
めっちゃおいしい
今朝は
パンも焼いた
お砂糖の代わりに甘酒
もっちもっち
焼きたては
焼いたひとの特権だから
食べる
おいし〜
お腹
ぱんぱん
ヨーグルトが食べれなくなってしまう事態
あとで食べよう
今更ながら
レタスは30分は水の中にいれて
しっかり水切り
そうすると
シャキシャキがすごい
レモンをしぼって
塩と胡椒
と
マヨネーズ
ストーブにくっついて
のんびりした。
運動不足で
身体が重すぎる
寒すぎだったし
外に出るのも嫌だったのもある
おやすみ一日目は
気温も高め予報
けっこう元気だから
乗るしかない
メタセコイヤぶりの自転車
お久しぶり過ぎだ
先ずは
目指すはモーニング
めちゃくちゃお得なモーニング
もちろん
食べきれなく
揚げ物と茹でたまごは
お持ち帰りした
なるべくの田舎道走って
海を目指す
渡り鳥さんたち
いっぱい
海は少し風が冷たい
けど
久しぶりの自転車は気持ちいい
海cafeで
コーヒー飲んだ
けっこう走ったから
帰りはキツそうだ
大嫌いな坂も沢山ある
インナーギアにしたって
こぎたくないくらいの疲労
途中の
どこかのお家の梅
道路沿いなのでぱちり
ありがとうございます
梅と
梅の木ではしゃぐスズメさんたちの声に
なんとか気を取り直し
家路を急ぐ
こんなに
時間
かかったっけ？
こんなに遠く感じたの
運動不足の極みの自分
動かなきゃなぁと
つくづく思った。
