パーソナルトレーニング

先月から中洲にあるミルジムに入会しました。ミルジムではトレーナーの立山さんに付きっきりでトレーニングの指導をしていただいています。

立山さんは全国のトレーナーの講師なども勤めているすごい方です。トレーニングの細かい指導を受けたいと言う方におすすめです。また、トレーニングの目的に合わせた指導をしてくださるのでどんな方でもおすすめです。是非気になる方は行って見て下さい。

次回から日々のトレーニングを少しずつ解説付きで載せていきたいと思います。興味のある方はチエックお願いします。