2019/4/1・127.3kgから始めたダイエット
40kg減量目標で頑張っていましたが357日目にして達成しました。
そして次の目標 体重80kg・体脂肪率19% 目指して頑張っています。
ブログは2019/6からはじめましたが続かず・・・
ごめんなさい。
今はTwitterにハマってガンガン更新しています。
フォロワーも先日1,000人突破！ありがたい。
ダイエットの参考になるツイートを心がけているのでTwitter垢もよろしくお願いいたします。
【ダイエット成功のロジックツリー】
https://twitter.com/hid07070707/status/1259681559898025986
