10月24日の夜ご飯🍴



*雑穀ごはん
*豆腐とわかめと椎茸と玉ねぎのお味噌汁
*鶏手羽元と大根の煮物
*しらすの玉子焼き
*サラダ









10月21日の夜ご飯🍴



*雑穀ごはん
*豚汁
*酢の物
*レンコンの塩キンピラ


大好きな豚汁はたっぷり作って
大きなお椀で食べる☺
そして翌日も🎵









10月19日の夜ご飯🍴



*こんがりチーズ&ガーリックのパスタ
*トマト
*サラダ
*レンコンの塩キンピラ


パスタは和えるだけのソース☺