まず予定です。
～6:30 起床
身辺整理 朝食準備
07:00～07:30 朝食
家事等
08:00～09:00 社会 (1h)
09:00～09:20 ランニング
09:30～10:00 小休憩 シャワー等
10:00～11:00 国語 (1h)
昼食準備
11:30～12:00 昼食
片付け 図書館 塾等へ移動 ┃ 金曜日の場合
13:00～14:30 物理 ┃ 13:00～14:00 英語
14:30～15:30 英語 (2.5h) ┃ 小休憩
小休憩 ┃ 14:10～17:10 数学 物理 化学
15:40～18:40 数学 (3h) ┃ 17:30～18:00 夕食
小休憩 ┃ 18:30～21:30 バドミントン
帰宅 ┃
19:10～19:40 夕食 ┃
小休憩 ┃
20:00～20:30 英単語帳 ┃
20:30～22:00 化学 (2h)┃ 風呂等
22:10～22:40 筋トレ (火曜日と土曜日) ┃ 22:30～23:00 単語帳
風呂 ┃
ブログに一日の振り返り ┃ ブログに一日の振り返り
以降フリータイム 勉強しても寝ても ┃ 多分疲れて寝てる。
、遊んでもいい時間。 ┃ どちらにせよ１時までには就寝。
（１時までには就寝厳守） ┃
合計勉強時間 １０時間＋α（運動１時間）