昨日の夜は吐き気と腹痛でなかなか眠れず、、、
気付いたらなおってて寝落ちしてました
昨日お昼ご飯が胃もたれしてて晩ごはん食べなかったからいけなかったのかしら
朝起きたら凄くお腹すいてました!
朝ごはんの前に一時間ほどお散歩
朝涼しいうちに散歩するのがいいですね
帰ってきて朝ごはん!
最近はバナナ半分とヨーグルトだけですませてます!
そして今日のお昼はゴーヤ
前までは苦手だったのですが急に食べられるようになり、母が知り合いにもらっていらないということだったのでもらってきました!
旦那さんが苦手なので一応苦味とりを念入りにしましまがやっぱり少し苦いかな
私はお昼ごはんにゴーヤチャンプルーにして美味しく食べました
旦那さんは夜ご飯に、、、
便秘でなやんでいたのですが、最近ゴボウをよく食べるようになってましになった気がします!
お腹の調子がよくないとしんどいですからね、、、
今日は自分の部屋のお掃除や旦那さんの扇風機のお掃除をしたり、やりたいことちょこちょこ頑張ってやりました!!
まだまだやっておきたいことがあるので今週は少しずつ終らせて行けたらなと思ってます
ただ夕方になると急にやる気がなくなりゴロゴロしてしまいます
今も洗濯物たたまなきゃだけどそのままにしてます
旦那さんが帰ってくるまでにがんばります

