精神統一（森田勉強）

精神統一って

物事進めるに当たってその事に集中しその事以外を心の中から排除し無視無関心になることだと思ってませんか？？

聞こえてくる音（車の走行音、他人の話し声、風の音、雨音）とか頭の中に浮かんでくる雑念（お腹空いた、喉渇いた等）を精神統一の邪魔者としそれらを異物化して無視無関心すれば良いとか思ってませんか？

そんなことすれば逆に異物に注意が行き精神統一なんて出来ません。

異物をあるがままに受け入れ、異物が有るのが当たり前のことと考えられるようになると心が乱されず「精神統一」となるかな。。

御前崎船元直営藁焼たたき一本釣り日光丸 刺身定食

御前崎海鮮なぶら市場一本釣り日光丸

刺身定食

今日は曇りですね

悟ると脳の海馬が変化するのかな?

脳の中でも原始的な欲望や感情を感じる部分が海馬かな?
不安や恐怖を感じ続けると海馬の感じる部分が敏感になりその部分の海馬が大きくなってるかな?
不安や恐怖を理解してるひとは過敏に反応することなくその部分の海馬は必要最小限なのかな?
逆に楽しいとか、喜びを感じる海馬は楽しいとか喜びを感じるほど敏感になり大きくなっていくのかな?
でも、これはすぐには変化しないので、変化には時間が必要かな?
不安や恐怖を感じる海馬を小さくして、楽しいとか喜びを感じる海馬を大きくしてしまえば良いのかな?

ポインコぬいぐるみ兄弟セット当選(笑)

今日届きました(笑)

調子いい感じ

今年に入ってから体の調子いい感じかな
近くのスーパーの受験生向けコーナーにあったキリンのまもるチカラのみず(プラズマ乳酸菌配合)を毎日朝晩に１本づつ飲み続けて約２月
調子いいので個人的感想
インフルエンザにかかってないかな！
肌荒れが治りツルツルになった！
便通１日2回以上に！
今年はまだ花粉症の症状が出ていない！
普通に調子いいかな！

ブログテーマ森田勉強を読んだ人へ

ブログテーマ森田勉強を読んだ人へ、

読んで、感じて欲しいです。そして、気づいて頂ければ幸いです。

人から言われて知っても、自分の身にはなりません、自分自身で感じて、気づくことが必要です。

森田勉強は、私が勉強したことを書いているだけで、私が悟ったことまでは書いていません。

読んだあなたが、感じ、気づきそして悟って欲しいのです。

さぁ、自分で感じること、そして気づいて、そして自分で悟るのです。。

なにを悟るのかな？あなた次第です。。

（神経質って、他の人より気づきが多いのかな？それとも気づきが偏ってるのかな？

他人より気づきが多い分野があるってことは、強みになるかな？

こんなこと思ってる方は森田勉強を読んでみてください。）

羽化だよね？

羽化だよね

庭の木に止まっていた！

手で捕まえられる位に近づいても動かない！

セミの種類はなんだろう？