こんにちは🌈
秋らしいお天気が続いて毎日が気持ち良いですね☺️
近所の公園へお散歩がてら遊びに行くのがとても気持ち良いです！
今週は久しぶりにレッスンを受けに行ったり
同じ主婦、ママイントラの皆さんとの勉強会に参加したりして
沢山刺激を受けて久しぶりに眠っていたヨガ哲学の本を開いたりしています😂
久しぶりにレッスンに参加させてもらったりして心に残るのは、やっぱりヨガって本当に良いなぁ♡
是非是非〜一緒にヨガしましょ〜！！！
募集中のレッスン
【安城ママヨガ】
❁11月7,21日（木）
❁12月5,19日（木）
❁10時〜
❁安祥福祉センター
✽ 赤ちゃんお子様と一緒にできるポーズもありますが、基本的にママ中心のヨガです
✽ママヨガとしていますがお子様がいても気にならない方ならどなたでもご参加頂けます
【吉良町 癒しと健康のヨガ】
❁11月12日（火）
❁12月10日（火）
❁19時30分〜
❁コミュニティ公園内研修室
✽お部屋を暗くしてキャンドルライトの灯りの中アロマの香りに包まれながらのヨガです
月1度ですが1日の締めくくりに癒されに来てくださいね！！
ご予約、お問い合わせ
⇩
その他のレッスン
【西尾市ヨガサークル】
❁11月2,30日（土）
❁12月14日（土）
❁9時30分〜
（ただ今満員です）
【西尾市 岩盤浴Nagomi】
❁11月9,17日
❁12月7,15日
❁10時〜
ご予約、お問い合わせはNagomiまでお願いします🙏
11,12月はどのレッスンも特にカラダを温める事、骨盤、骨盤底筋を意識して動いていきます！！
ぜひお気軽に！一緒にヨガしましょう⑅◡̈*
宜しくお願い致します♡
Rie