年齢とカラダ×ココロ
０８７Rei
オハナレイ
♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡
自分軸をもち、恵るマインド
巡るカラダで体質改善
美は健康の先に♪
「あなたらしく年を重ねていく」を
お手伝いしていきます。
【カラダとココロ】 のお話
おはようございます
山口県はそろそろ
梅雨に入る？入った？
そうです😄
今度は梅雨が明けての、
夏に向けての養生を気を
つけたいところです♡
梅雨明けると
もう素晴らしい暑さですよね
それなのに
建物の中はガンガン冷房の
涼しさ
移動しようと車の中は
ハンドルがすぐに
持てないくらいの暑さ‥熱さ
夏は温度差がキツイ❗️
今日は割と涼しいので
まだ実感はないですが
この温度差、
今のあなたの冷えの状態で
辛さも変わってきます！
しっかりケアしていきたい
ところです♪
今日は久しぶりに
薬草オイルマッサージのケアを
しました♪
自己ケアは夜お風呂上がりの
イメージが強いと思いますが
朝に行うのもオススメです😄
あ、、ガルシャナも🧤！
つい先日絹手袋購入された
お客様からマッサージを行うと
足の冷えが改善して
さっぱり感が出ますと
LINE頂きました😄
暑いけど
明るくて楽しい夏を
満喫しましょー😄♡
今日も良い一日でありますように♡
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□定休日 日・祝
□アクセス 防府市西浦《詳細はご予約時にお伝え致します》
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これまでいろいろ試してきたけれど
理想のカラダにならない。
そんなあなたも
脳とココロとカラダのバランスにその
カラクリがあります。
アーユルヴェーダでは
アーマ＝毒素です。
心の毒素を取り除いて
オージャス！（自分らしくエネルギー満ち溢れた）
な人生を作っていくお手伝いをしています♪
あなたが美しく年を重ねるには
何か必要ですか？
それを叶えるために
本当に必要なのは自分の軸をつくること。
アーユルヴェーダの
・みんなそれぞれ違う
・体質を知ることでスムーズに進んでいく
という「個」を大事にする考えを用い、
コーチングの
・答えはあなたが持っている
・方向性の舵は自分でとっていく
ここを合わせることで
あなたの「美しく年を重ねていく」ための
ココロとカラダに軸を創っていくアプローチができます。
世間の「当たり前」に捉われず
自分と向き合う
あなただけの完全オリジナルのアーユルコーチングが出来上がります⭐︎
０８７Reiでは
この３つを総合的にみていきます🤗
あなたのカラダとココロと脳の
「柱」の部分を作っていきましょう♪
体調やココロの状態は
いつも好調なわけではありません。
だけど、
柱をしっかりつくっておけば
スルーしていけますし、
例えバランスを崩しても
立て直すことができます。
０８７Rei オハナレイ 紹介オーナー 原 ゆうこ
◇アーユルヴェーダセラピスト
◇整体師
◇リンパケアセラピスト
◇コーチングコーチ
◇発達凸凹
子どもの発達インストラクター
マインド(ココロと脳)とカラダに
軸を創っていくアプローチです
アーユルヴェーダの
・みんなそれぞれ違う
・体質を知ることでスムーズに進んでいく
という「個」を大事にする考えを用い、
コーチングの
・答えはあなたが持っている
・方向性の舵は自分でとっていく
ここを合わせ、
根本に必要な自分の軸をつくること！
を行っていきます。
世間の「当たり前」に捉われず
自分と向き合う
あなただけの完全オリジナルの
アーユルコーチングができあがります
把握 カラダ・ココロ・脳の おうちケア
最後までご覧頂きありがとうございました
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