お家ごはんですにひひ
美味しい日本酒

いただきました~

あと、富山県氷見のブリを友人が持ってきたので…

おさしみとぶりしゃぶパーティーですよドキドキ

お野菜もたっぷり

今の時期しかない
ちぢれほうれん草がビックリ!?するほど美味しいんですアップ

その時々の季節を楽しむために

ファッションや食べ物や自然を通して楽しいことを
みつけるのが

快感(笑)

今は寒いショック!とよく耳にしますが

今を楽しむをみつけていったほうが

今を生きてるってかんじがして好きだな~

あと…香川選手残念だけど…日本代表なら
やってくれるさ~アップ
夜になって寒くなってきました~

雪ふるかもっていってましたね

夕ご飯は…

豚肉のみそあえと大根と人参のサラダ、けんちん汁にしましたアップ

豚肉は疲労回復効果があるし…

サラダのドレッシングは玉葱と胡麻で作ってみたら
美味しい~

血液サラサラですなにひひ

けんちん汁は里芋がホクホクです

ざっ!?和食にしました

あとグリンピースご飯ニコニコ

体に優しい夕ご飯ですにひひ

今、生姜にもハマッとります

なるべくお料理にたっぷり使ってます

今日のみそあえも生姜、ニンニクたっぷりいれてにひひ

冬でも体ポカポカ

お顔の乾燥は保湿はもちろんですが
洗顔が重要らしいので

たっぷりの泡でやさしくあらいます

あらふしぎ~私、潤っとります(笑)

食べるもので栄養をとるのが1番体にあってるきがしますニコニコ

サプリメントは苦手かも!?
食いしん坊さんですにひひ

雪みたいな~
さあ~エクササイズしてきますにひひ
もお~
感動して涙が止まりませんアップアップアップ

日本代表やっぱりすごいニコニコ
やはり本田はもってるなぁ
ザックジャポン~

本当に凄すぎる

目の前の事を一生懸命やろうアップとあらためて思いましたニコニコ

ほんと毎回、感動と勇気と…元気をもらえる試合だな~

ありがとう~
サッカー最高アップアップアップ