※久しぶりの神戸
先日は兵庫県に住む友人たちと
何か月ぶりかのランチ
マスク会食のため、耳を傾けながらの会話
お店は静かなところが良いですね
「そうだったんだね」
「うまくいくといいね」
「待つしかないよね」
「がんばりすぎなくても良いよー」
友人たちにいろんな声かけ
友人たちからしてもらう時間にもなったランチ
結果、
「いま、わたしはこれで良いんだ」
そう思えると
自分を信じるチカラもどんどんわいてくる
言葉がけひとつで
気持ちが軽くなって前へ進める
オンラインでもリアルででも
人と関わって 話すって、やっぱり素敵だなって
改めてかんじました。
（話す ＝ 放す）
ちょっとしたつぶやきに
あいづちをうってくれたり・・
うなづいてくれたり・・
それによって私が
ほっとしたり
嬉しかったり。。
ココロがじゅわっと満ちてくるカンジですね。
そういう感覚って
気持ちが優しくなれる源
言葉がけひとつで人の気持ちや行動って変わることって多々あると思う。
こどもや大切なまわりりの人ともそんな風に
関われるとよいよね☆
わたしが
声掛けする時に注意すること
１、自分の気持ちをフラットにする
２、相手の気持ちになって観る
３、ジャッジをしない
まずはシンプルにこの三つを意識して声掛けをします
この三つはいわば準備運動
相手の状況をみて
自分の色眼鏡をはずし
相手の気持ちを感じながら
自分のなかでツッコミをいれないで
聴く
これにつきます
そして、
そのときのその人の気持ちに寄りそい
それに合った言葉がけをすると
相手は自然と動いてイケる
相手の気持ちを、そっと後押しする
こともできる声かけ
大切な子どもたちや周りの人へも
ちょっと意識してみませんか？
個人活動しています
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来月８月にオンラインイベントでワークショップ
テーマは
自己肯定感を育む こどもへの声かけ
ママパスポート吹田 にて
テーマは
自己肯定感を育む こどもへの声かけ
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９/１６（木曜） １０時～
大阪梅田にある 大阪市立生涯学習センターにて
子育ての悩み、話してみませんか？
ということで、
自分の行動タイプを知って、よりよいコミュニケーションをさぐり
日々の子育ての悩みを少しでも軽くしてもらうための講座と
おしゃべり会を開催予定
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