黒ニンニクを食べて2か月 (/・ω・)/

黒ニンニク効果の結果

毎日2～3片ほど食べ、2か月ほどたちました。
ここで実感した効果をまとめてみました。

①脳の血流ＵＰ効果と思われるもの。

　　判断力のＵＰ
　　記憶を引き出す能力のＵＰ

②精力ＵＰと思われるもの。

　精力ＵＰは2～3週目あたりがピークになりました。20～30代の人は体力があるので1日一片か2日に一片ぐらいにした方がいいでしょう。効き目が強すぎます。

食べやすいのでついつい食べ過ぎることになりそうです。やはり1日　1、2片が妥当かな。