.明けましておめでとうございます大晦日、お正月は大学時代の青春の地、八尾で過ごし、英... . 明けましておめでとうございます🎍 大晦日、お正月は大学時代の青春の地、八尾で過ごし、英気を養いました🌈 皆さま、本年もよろしくお願い致します⛩ . 2017年のできごと⭐️ . 奨学金全額繰り上げ返還 # 長かったけど適度な達成感 . 体重22kg減 # 太り過ぎてた1年前 # でも今も痩せているわけではない # 食事制限と適度な運動が最強 . ランニング毎月100km習慣会得 # 毎月目標を決めると達成しやすい . 読破数157冊 # やっぱり本が好き . 2018年のテーマは 習慣化・仕組化・再現性 ボディメイク 生きた英語力 ミニマリズム がんばらない でいきます☺️ . 皆さま、改めて本年もよろしくお願い致します🌈 A post shared by Kyoji Moriyama (@kyojimoriyama) on Jan 1, 2018 at 9:11pm PST
