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  監査とプロテイン
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  2018.11.27体重測定。私は私
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  少しずつ、自信を回復して
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  約束破り
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  給湯室にてタンパク質
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  2018.11.26体重測定と今日1日の決意
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  身体の声を聴いて
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  逃げるは恥しかない
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  昼休み取れました。
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  胃もたれと吐き気と体重増量
• 止まらぬ食欲。止まらぬ体重増量。
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  自己嫌悪
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  具合悪い
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  パニック
• チームリーダーへの不満。眠れない
• 胃がパンパン
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  やっちゃいました
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  私の意思決定回路
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  2018.11.20体重測定

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