紅葉真っ最中

今日は朝からツーリング


いやいや


ウォーキングに行ってきました。



平日は仕事や飲みや雨で行けないことが多いのでせめて休日はということで


４５分５km

１km１０分ペースで歩くつもりが９分でした。ペースダウンするとリズムが狂うので続行！


これから何をしよーかな？