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仲良しエアロフレンズと

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いやはや、
なんかヘルシーなメニューですが、、、
これは初めの序章…。

このあとにくーにくーにくーブタ
すっごい美味しすぎ&楽しすぎで
写真はすっかり忘れました~


焼き肉散々食べたあとに
モツ鍋までいきましたよラーメン


毎回飲みすぎたってあせる
後悔するのにまた二日酔いの罰を、、、

懲りないよね~
天気雨も悪いし余計にだるくて
二本レッスン終わってやっとスッキリ
して来た感じですDASH!

でも

うめかったなー

ああ、幸せ~(≧∇≦)


いっぱいわらって
おしゃべりたくさんして
ワイワイ出来る仲間っていいね~
有難い 




そうそう、
週末ファスティングは
いろいろ事情あり
一旦中止になりまして


結局、がっつり
食べ続けた週末から週明けだったけど
ヤケクソで体重計乗ってみたら
増えてなかったー


よかった~



来週は山形牛~おうし座ヽ(゜▽、゜)ノ


だから
それまではととのえようと思います。



昨日はお休みで
しかーも、特に予定なんてなくて
(買い物に行きたかったが
遊んでくれる人がおらず、、、

と、出かける予定ばかり考えるから
イケナイ爆弾

たまにはこんな機会にできる
ことしないとね!

引越して半年
少ないお休みで自宅に一日いることなんて
片手で数えるほど…あせる
自宅へは睡眠とお風呂に帰ってるよーな
ものだもの~叫び
最悪ですね~


棚やらダイニングテーブルやら
組み立て式の買ってきては箱ごと放置…
我ながらいい加減すぎで


買って満足するタイプあせる



なもんで、

よっしゃ、
手付かずだった片付けや組み立てや、
お掃除や整頓をやってしまおう~

となりまして

半日がんばって
途中、ここにシェルフが欲しいー
勢いでホームセンター駆け込み
またまた勢い出費~DASH!

と、なんだかんだで
少しはいい感じに落ち着いた我が家、、、

またすぐごちゃごちゃに
なるんだろうけど、

こんな日が久しぶりで
お布団も干せたし←どんだけー!?


気持ちも落ち着く一日でした~(≧∇≦)





酵素にすっかりハマっている今日この頃、、、

ファスティングはしないものの
朝、夜とちびりとのんでますよ~








きせき2本


酵素きせき

これとバイオきせきという生薬入りのを
試しに一本づつ購入してみた

また解毒作用と倦怠感と体重も
調整したいから2.3日ファスティング開始ビックリマーク


前回のよりもより身体に良さそうな漢方薬のような味と香りが~、、、


らっきょうのニオイDASH!

、、、



とはいえ、
今のところ許容範囲内なんで
早速金曜日スタート!!



夜はやっぱり、、、
欲張ってダイコンサラダを暴食

お腹苦しい~あせる



週末、きせきでがんばってみますラブラブ


だって来週は焼き肉ナイフとフォークビールだしい~


ニク~たのしみだあ~