お姉様たちとカフェタイム

昨日の話です…

某フィットネスクラブに

別クラブでお会いするお姉様たちが

レッスンしにいらしてくださいました。

だのに…      

私ったら…

毎度しまりのない一週めで

皆様を不完全燃焼の境地へいざない…

来週も来るしかないでしょー

こりゃあ～

で、終了後すぐそばの某スタバ

へ説教部屋

というのは冗談ですが

お誘いいただいたのでありがたく！

ちょこっとでしたが

楽しいお話させてもらいましたー

…

最近、飲み過ぎだとか

遊びすぎてるからだとか…

たくさん叱咤激励してもらえて

反省？？いや大感謝

あー楽しかったー

大好きなお姉様方です～

これからも末長く

宜しくお願いしますm(_ _)m

やった〜

今朝は

起きたら…

快晴

やったあ～

真っ青な空に気分上がります

農園より直送！

昨日のレッスン時に

ほでり農園さまより

新鮮とれたてお野菜を

いただきましたのでありがたく

いただきました～

たくさんありがとうございます

早速、

特大サイズのゴーヤはうすくスライスし

振り塩したのち軽く絞り

今回は梅肉と鰹節

それから一緒に入っていたシソを刻んで

いただきました～

きゅうりはそのままポリポリ…

食べちゃいました

大きなナスは

最近のお気に入りの

そのまましっかりグリルして

皮をむきむき…

熱いうちにこちらも鰹節で

ぽん酢か醤油かだし醤油で

いただきます～

どれも手間のかからない

料理とは言い難い

時短レシピばかりだけど

というかおつまみ笑…

素材の味がしっかりと堪能出来て

幸せな気分になりました～

イタリアンパセリ？

がまだ冷蔵庫の中にいますので

何にしようかな～考え中です…

ご馳走さまでしたm(_ _)m