最近…
もつ鍋といえば
お鍋ってお野菜いっぱいたべれて
私に限っては
寒くてしびれる~

身体の防衛本能なのか

たっぷりアブラという名の脂肪を
ためようとしているのが分かります

という理由をつけては
贅沢な暴飲暴食ざんまい

近くにできた
二郎系ラーメン店
会社の忘年会~
ありがた迷惑な食べ放題
&
&ひたすら食べて飲む構図です…

作ったし

写真ないけど
前に深雪ちゃんが教えてくれた
にんにく塩もお気に入り

なぜか博多もつ鍋テイストになる

ここ数日、
ノドがイガイガ…ああ…
ひょっとして…

こわいのでニンニクたーっぷりの
塩鍋🍲と大根ハチミツ漬けなここ数日。
もつ鍋といえば
こちらも外せないので行ってきた~
…
お鍋ってお野菜いっぱいたべれて
ヘルシーでダイエットにも最適

とかってよくいいますよね~
可愛い女子ならそういうことでしょう…
私に限っては
は種類問わずに大好物のため
延々と食べ続けスープも飲んじゃう

そしてお酒もガンガンいけちゃうから
全くもってダメダメですね~

カロリー制限がどうのとかいう
問題ではなくて
明らかに量の問題だよー

お腹周りが、、、
ゆるみっぱなしー

お鍋じゃ全くダイエットにも
食事制限にもなりません

でもさ、
美味しく食べれるって幸せだよね

欲望のかたまりな私

年末年始だしっ

くたばれませんー

今日も張り切っていきましょ

無農薬で採れたての
新鮮なお野菜をたくさんいただきました。
旬の大根がたーくさん採れたと
二つ返事でいただきましたょ~
ぜひ生でサラダでいただきましょうと
早速
スライサーでシャカシャカして
いつものお気に入りの
シンプルにポン酢でいただきます。
毎回毎回こればかりはワンパターンよねぇ
っと
思い出した
思い出した
先日仕込んだレモン塩

いい感じで熟成されてます

細かく刻んで
はちみつ、酢をいれて漬けてみた
柚子の代わりですね

1日様子みて…
いい塩梅に仕上がりましたよん
ただね、
レモン独特の皮の苦味があるけど
嫌いじゃないです
美味しいよん

現在、大根を丸のまんま
スライサーするのが楽しくて
それを漬けて千枚漬けにチャレンジ中~
まあ、千枚はないですけど笑
それから大きな葉がついた状態で
いただいたのでそちらも
無駄にはいたしません

栄養価がとても高くビタミン豊富~

かるく下茹でして
使わない分は冷凍庫へポンして
半分はごま油で豪快に炒めて
ご飯にかけていただいてます~
まだまだたくさん
いろんなお野菜あるので
忘年会、外食続きではありますが
身体に良いお野菜を美味しいうちに
無駄なく変身させて
体内の余分なものをデトックスさせたい
そんな年末でございますm(_ _)m




















