ワークショップ

都内へ向かうバスです。

お天気いいなあー

外は暑そう

本日、今年最高気温になるらしいよね…

さて、

今日、明日研修、

なんとなくバタバタできたから

無計画できちゃったなあ～

まだ時間があるし

買い物したいし笑…

まずは本日の宿探そ…

今週代行だします。

しかし雨風つおい。

只今、台風5号？温帯低気圧？

通過中…

音が、、、うるさい…

けど、

ボーっと出来るときの雨の音は好き

なんか落ち着きます

で、

表題の件です。

今週木曜日、金曜日と

代行を立てさせていただき

都内研修に行ってまいります。

５月14日木曜日

りらひたち

ペルビックストレッチ

11:45～12:45

関口→小又IR

アトラス

テクニカル15

ビギナーステップ45

19:45～20:45

関口→関 IR

５月15日金曜日

りらひたち

ワークアウトエアロ

14:30～15:15

関口→藁谷IR

アクアメディエクス

シンプルエアロ

18:40～19:50

関口→平野IR

レッスン参加予定の方々、

関係各者の皆様、

どうぞ宜しくお願いいたしますm(_ _)m

話わかりますが、

うちの近所のよく立ち寄る

激安な八百屋さん…

先日、

にんにく買いに行ったのに

気がつけば1700円も買い物してたー

まんまと激安トラップに

引っかかるおバカさんです…

しかし…

看板なくて

藤に覆い尽くされてる店先は

怪しさ満点だ笑

藤も満開もう終わりかな…残念だけど。

いちごがクズで

1パック120円て思わず箱買い

惜しげなく食べるし

スムージー、

シェイクに

冷凍保存してストックできるもの

見た目や大きさ形は

関係ございませんの

ビッフェランチ ８cafe

昨日の事だけど。

那珂町にある

とっても素敵なカフェで

ビッフェランチ♡

今回は特別に

ビッフェランチの日でした

メインはパンケーキ4種の中から

テーブルビッフェなので

席を立つことなくスタッフさんが

次々においしいメニューを

サーブしてくれる～

どれを頂いても

とっても美味しくて

お昼からどんだけ～

とにかくたくさん

美味しいものあったのに…

食べかけばっかりだ笑笑

通常ランチも

いつも美味しそうです

また絶対行きたいお店が

増えました

8cafe

https://www.facebook.com/8hachicafe8