三連休…
終わっちゃいましたね~(>_<)
運動の秋にふさわしく
初め二日間は運動会
最終日はいつも通りお仕事=レッスン
でございました
以下、これは一応
笑い話です
…たぶん…
前日の地区対抗リレーの
お土産たっぷりな月曜日の朝…
目覚めると全身ありえない
全身筋肉痛
とくに四頭筋&ハムストは
パッキパキ…
まるでロボットです
う、うぇ~ん…
手と足が一緒に出ちゃうょ~
っていうのは
盛りすぎですかっ…
でも、ほど近い状況で…
レッスン中は
もうなにがなんだかの
足が上がらないし感覚もなくなって
右足だか左足だか…(゜ロ゜;
コントかっ！ってツッコミしたくなる
くらいに可笑しな感じで
自分が設定したBPM に
足が明らかについていけてない…
身体がパニックですから
頭は冷静に…と思っても
これがなかなか上手くはいかず…
はああ…情けない…
そんななか、
笑顔で参加くださいました
心優しきメンバーさまには
いつもながら感謝、感謝です
いつも皆さまに助けられています
renko なのでございますが
それはそれで楽しい時間を共有させて
頂きました
みなさんもそう思って頂けていたら
この上なく嬉しいです
いかがだったでしょうか…
…にしても
昨日はビックリなほど
皆さま揃ってキャッチが早くて
ビックリでした
わたしがのろま
だったので
余計にそう感じたんでしょか…
いやいや…
そんな感じではなかったな…
祝日は普段お見かけしない
エアラー様も常連さま同様
ビシバシ決まります
す、すばらしい
もう、わたしは端っこで
こっそりやっていたいな…月曜日…
以上、
とある恥ずかしい
月曜日の出来事でした
というわけで
今日はストレッチを入念にして
しっかり身体を休めたいと思います
終わっちゃいましたね~(>_<)
運動の秋にふさわしく
初め二日間は運動会
最終日はいつも通りお仕事=レッスン
でございました
以下、これは一応
笑い話です
…たぶん…前日の地区対抗リレーの
お土産たっぷりな月曜日の朝…
目覚めると全身ありえない
全身筋肉痛
とくに四頭筋&ハムストは
パッキパキ…
まるでロボットです
う、うぇ~ん…手と足が一緒に出ちゃうょ~
っていうのは
盛りすぎですかっ…
でも、ほど近い状況で…
レッスン中は
もうなにがなんだかの
足が上がらないし感覚もなくなって
右足だか左足だか…(゜ロ゜;
コントかっ！ってツッコミしたくなる
くらいに可笑しな感じで
自分が設定したBPM に
足が明らかについていけてない…
身体がパニックですから
頭は冷静に…と思っても
これがなかなか上手くはいかず…
はああ…情けない…
そんななか、
笑顔で参加くださいました
心優しきメンバーさまには
いつもながら感謝、感謝です
いつも皆さまに助けられています
renko なのでございますが
それはそれで楽しい時間を共有させて
頂きました
みなさんもそう思って頂けていたら
この上なく嬉しいです
いかがだったでしょうか…
…にしても
昨日はビックリなほど
皆さま揃ってキャッチが早くて
ビックリでしたわたしがのろま
だったので余計にそう感じたんでしょか…
いやいや…
そんな感じではなかったな…
祝日は普段お見かけしない
エアラー様も常連さま同様
ビシバシ決まります
す、すばらしい
もう、わたしは端っこで
こっそりやっていたいな…月曜日…
以上、
とある恥ずかしい
月曜日の出来事でした
というわけで
今日はストレッチを入念にして
しっかり身体を休めたいと思います
はい、
今日は私の住む街の
市民運動会
わたしはな、ぜ、か…
二十代代表で
…
ええ、走りましたょ
トラック一周200メートル弱…
正直ね、日頃
身体つかっているから
ちょっとは自信あったんだけど
ひゃ~~~
トラック中盤で
四頭筋がつりそうになって焦りました
学校の校庭って
整備されたスポーツ施設のグランドと
かってがちがうのね
砂利で脚がとられるとられる…(゜ロ゜;
でもね、
恐らく前方を走る謎の二十代女子？を
一人抜いて
３位から２位にくりあがり
結果我がチームは２位でした
よかった、よかった
しかーし
やはり短距離は
使う筋がちがう~
いまだ、脚がワナワナしとります。
明日の仕事大丈夫かしら…
今から心配…
ま、来年にむけ
トレーニング方法もなんか
わかったし
もうちょっと真面目に
事前練習しておこう…って
来年も出るつもりかーい
今日は私の住む街の
市民運動会
わたしはな、ぜ、か…
二十代代表で
…ええ、走りましたょ
トラック一周200メートル弱…
正直ね、日頃
身体つかっているから
ちょっとは自信あったんだけど
ひゃ~~~
トラック中盤で
四頭筋がつりそうになって焦りました
学校の校庭って
整備されたスポーツ施設のグランドと
かってがちがうのね
砂利で脚がとられるとられる…(゜ロ゜;
でもね、
恐らく前方を走る謎の二十代女子？を
一人抜いて
３位から２位にくりあがり
結果我がチームは２位でした
よかった、よかった
しかーし
やはり短距離は
使う筋がちがう~
いまだ、脚がワナワナしとります。
明日の仕事大丈夫かしら…
今から心配…
ま、来年にむけ
トレーニング方法もなんか
わかったし
もうちょっと真面目に
事前練習しておこう…って
来年も出るつもりかーい