戸棚に小さなマイパソコンを閉まったままんで
今夜久々に開いています(笑)

よって数ヶ月ぶりとなるパソコンからの更新で
少々戸惑ってます。。(-"-;A

カッコの中に笑うって入れるだけでめっちゃ時間かかってるし。。。
ワラだけじゃ出てこないの藁とか和良とか(°д°;)
なんじゃそりゃ~  でしょ!?

すっかりスマホで用済んでしまっているからいけない叫び
パソコンが使えなくなってしまうわっ

たまにパソコンからも更新したりチェックしないといけませんねあせる


というこで

今月一月に入りレッスンの一部変更がありましたので
ちょうど左サイドバーのレッスン時間枠を直しましたあせるあせる
これまた今更で申し訳ありません!


リラひたち
水曜日11:45~12:30
ワークアウトエアロ が変更となり
       ↓
木曜日10:30~11:30
テクニカルエアロになります。


また今月日曜日、
週代わりレッスン担当は
1月29日 10:30~ です。

宜しくお願いいたしますm(u_u)m
blog仲間でフィットネスメンバー
でもあるともゆうちゃんビックリマーク

お料理もお菓子も上手で
研究熱心!!

と、そんなともゆうちゃんに
今年も作っていただきましたドキドキ





カリンのハチミツシロップ音譜

これが!!
とてもノドに良いのです!!

仕事柄ノドがしょっちゅう
トラブルおこしますから~叫び

そんなときには
スプーンで一杯口に流し込み
寝ます…



去年はご好意で頂きましたニコニコ

今年は押し付けがましくきゃ
カリンとハチミツを差し入れて
作ってもらいました(笑)

忙しいのに沢山ありがとうねラブラブ


これで今年も安心ですグー

張り切って大声だすぞ~笑
今日からはいつもどおりの
お仕事がスタートですGOOD

しばらくは規則正しい…
とはいかないけれど日常に
身も心ももどしていきましょキャハハ



金曜最後のレッスンは
とあるキッツウェルネス笑

ここは担当させていたただき
早くも半年後えしました
エアロのクラス音譜

お一人のメンバー様、
よくお会いしてるし他クラブでも
お会いしてるし
私はてっきり何度か私のクラスに
参加して下さっていたと
思っていたら…

あら!?!?初参加だとおっしゃる…

そうだ、いつもすれ違いだったのね

レッスン終わって
ドアの向こうでメンバー様同士
感想会してましたら

常連の方が笑いながら
『独特のスタイルで面白かったって!
いってるよ!!』

なんておっしゃる…へ?

うーん、素直に誉め言葉として
受け止めていいのかな…たはは

し、か、も、


そのお方、
『せんせーなんでレンコなのっ?
下の名前違うじゃん~』って

ハンドルネームですから~って!!!!!!!!

blogも読んでいただいたのですかっあせる(汗)そして(焦)


そうですね~

blog内容には気を付けますパーにひひ



今日もありがとうございましたラブラブ