っていうことで…(笑)



今夜もビールがウマイッビール

週末限定飲みのかた…
禁酒ちうの皆様っご免なさいねm(__)m

まだチビチビ飲みつつ
ロンドン五輪出場権をめぐる
サッカーサッカー観戦中なう…

んんん~ちとハラハラしつつ
どうにかこうにか勝ち点を決めて・…


と思ったら4×0で快勝!!

良かったよ~


晴れて
アジア暫定1位になりましたチョキ

ホッとひと安心ラブラブ


ロンドン五輪も
楽しみになってきましたニコニコチョキ



さておき、
今夜のレッスンも楽しく!!
その名も

『楽しくエアロ』って参りました(*'∀`*)v

まあ、メンバーさまには
『楽しくないエアロ叫び』とか
『激しくエアロメラメラ』とか

イジラれてますが(笑)ぺこ


わたくし自身…
かなり思い入れの強いドキドキ
魂込めたクラスですの…ふふ

あと10分プラスして60分…あったらな~ぷぷ

もうちょい達成感上げ上げなんだけどなあ~



どうなんでしょか…にこどうなの


ツブヤキっぽくなっちゃいましたあはは


も~寝ますぐぅぐぅお休みなさいっ
よい夢を…らぶ②



また少し間が空いちゃいましたあせる

一日遅くなりましたが
昨日の月曜日に代行に参加頂きました
メンバーさまっ音譜

有難うございましたべーっだ!


いつもお会いするかたラブラブ
初めての方ラブラブ
たまにお会いするかたラブラブ


いつもと違った曜日、時間は
新鮮で良いものですねっビックリマーク

内容もいつもとはちょっと変えて
違った雰囲気を楽しんでもらいましたあはは

始まるまでは
急な代行のときはいつも皆さん参加して
くださるだろうかと若干ドキドキラブラブしたり
するのですが…

始まってしまえばいつもどおり
アゲアゲアップになってしまうものですチョキ

こう考えると…
インストラクターとして
デビューしたばかりのころに比べると

成長したかといわれれば…
謎ですが…(笑)

心臓には毛が生えました(笑笑)

それで結果を出してるか!?
といわれればさらに謎っ叫び

自分ではいまいち評価のしどころが
わかりません…あせる




話はちょっとそれて



ここ数日のニュースで
スゴく心に残った事がありますニコ

天皇陛下の心臓バイパス手術で
執刀したゴットハンドパーの医師の
元同僚の外科医師の先生(長いっ)苦笑い

がおっしゃってました。

手術の時は毎回緊張すると…
当たり前ですよね、
ミリかそれ以下の繊細な手術で
人様の命を預り何時間もの間、集中しつづけ…叫び

ですが、
ある意味その緊張を糧に結果を出せる
のが出来る人なんだと…ひらめき電球



アスリートに例えても
おっしゃってましたね…

ものすごく納得したし…



私も爪の垢でも煎じてお茶
飲ませていただきたい限り目



気持ちを強く持ち
緊張も結果に繋げる強靭な精神力のある人グッド!

なりたいなあ~


素敵ですよね~好

少しでも近づけるように
頑張ろうグー




追記…

週末にたまたま行った近所のドンキ(*'∀`*)v

元横綱
曙太郎が現れて目

ビックリしたあmushi




思わず書き込みたくなる
週末の快晴晴れ

よいお天気うれしいですハートぃっぱぃ
わくわくしますアゲアゲ

ワクワクていえば!
少しづつ…日が延びてます上げ上げ
それだけでかなーりテンションあげぽよ音譜です(笑)

うれし~楽し~いこと考えちゃいますハチ

ああ、
まだ雪がちらつく寒い二月ですが
早く暖かくなってもらいたいものですねぇ…



そんななかあせる
インフルエンザもまだまだ流行中のようであせるあせる

私も数週間前には
それは悲惨な日々を過ごしてしまい
たくさんご迷惑とご心配を
おかけしましたが

いまだ
インストラクターもかわるがわる
ダウンダウンしています汗

体調管理にはみんな気を使っているはずだけど
たくさんの方がたとお会いしたり
汗だくで寒い気温のなか移動をしたり
栄養たくさん摂ってるはずだけど時間の都合により
不規則がちだったりと…あせる

悪いウイルスにつけこまれるドクロ
隙があるのかもしれませぬ…叫び

憎たらしいっむかっ


やっぱり元気がイチバンビックリマーク
健康ってサイコー!!
ですよねらぶ②



そういうわけで

急代行お引き受けしてますパー

2月20日月曜日
アクアメディエクス
楽しくエアロ 20:10~21:00
亀田IR→renko

となりますチョキ

ご都合宜しい方、
ぜひお待ちしておりますにゃ





追記かたつむりかたつむりかたつむり

最近、とっても元気なのですが
どうも鼻声が続き鼻がズルズル汗
ノドがかゆいような??



これって花粉症!?!?
ただの鼻風邪!?