メンテの日

あいにくの(--;)

あいにくの…雨模様


ここのところ
週末に雨が多くないですかね


毎回グチっちゃいますが
洗濯物はんぱなくたくさんなので
勘弁~(願…)


思えばblogの更新も
ご無沙汰してしまいました

祝日など入っていたり
特別レッスンや代行などで
いつも以上に働かせて頂きまして

感謝


アップしたいことは
モリモリあったんですけれどね

ちょいちょいご報告させて
頂きたいと思います



というわけで今日は鍼の日
現在不調らしい不調はなく
イイカンジ

ですが

強度高めなレッスンが続いてましたので
月一メンテは欠かさず行くことに
しています。

今回は鍼の他に
マッサージも念入りにやっていただきました

リフレッシュしました



今週末は２日続けて食事？飲み？の
お誘いもあるし

楽しみ~

ソウルフード

先日頂きましたこ・ち・ら…

シュウシュウ先生がくださった
お酢いりコチュジャン(^-^)/

便利なチューブﾀｲﾌﾟでポイント高い~




せっかくなので
サイコーに美味しくいだたく為に
相性の良いソウルフード＝コリア
ンフードを…




というわけで
こちらで合わせよう…

チヂミ~




画像とるまえに食べちゃいました(笑)
なんで出来上がり画像はなしです





食べた感想…


めっちゃ美味しくできたあ&
チヂミに合います




普通のコチュジャンは
私にとってはやや甘めなのです
こちらは辛さも酸っぱさも引き立っていて
断然お好みです




説明にも写真にも白身のお刺身に合うとありましたが絶対にあいますね♪
淡白な鯉の洗いとか

日本の酢味噌の感覚ですね~





ありがたく！ジャンジャン頂きます~






さて、マッコリのもう

CD GET!

先日、
悩みに悩みすぎて
そしてピンとこなくてスルーしてしまった
お買い物…

そう、new CDをやっとゲットしました
というかゲットできました！

ちょうど新作もでたので
タイミングも良かったです


クラスの雰囲気づくりにも
自分のテンションアップにも
音楽って大事ですよね~


よおし
聴き込み開始でし