ダイエットブログにするとかいっておいて
毎週金曜日に体重計に乗ってその記録を
辱しめ半分、結果がでたら自慢げにアップしようと
思っていたのだけれど…
先週、ようするにダイエット宣言して
一週間後にはりきって体重計乗ったら
対して変化なくて肩透かし~
ガッカリ…というか悔しい~
んなもんで、ふてくされの放置プレイに
なってました…はい…
でも、500g位は減ってたかな~
相変わらずお誘い
以外は
禁酒守れてるのでお腹回りもだいぶスッキリしてきたし~
まあ、それ以外は
食べたいもの食べてるんで
何がダイエットだっ
って叱られそうな
食生活だけれど…笑っ
絶対レコーディングダイエットとか
(食べたものを全て書いて記録するダイエット法)
とか絶対無理ですっ
すごい自己嫌悪感に陥りそう…
…
そんなこんなでつい3日前にも同じ体重計乗りました!
まあ、すこしづつだけど結果で出ます
二週間で一キロ減
こんなもんでしょ~
毎週金曜日に体重計に乗ってその記録を
辱しめ半分、結果がでたら自慢げにアップしようと
思っていたのだけれど…
先週、ようするにダイエット宣言して
一週間後にはりきって体重計乗ったら
対して変化なくて肩透かし~

ガッカリ…というか悔しい~
んなもんで、ふてくされの放置プレイになってました…はい…
でも、500g位は減ってたかな~
相変わらずお誘い

以外は禁酒守れてるのでお腹回りもだいぶスッキリしてきたし~
まあ、それ以外は
食べたいもの食べてるんで
何がダイエットだっ
って叱られそうな食生活だけれど…笑っ
絶対レコーディングダイエットとか
(食べたものを全て書いて記録するダイエット法)
とか絶対無理ですっ

すごい自己嫌悪感に陥りそう…

…
そんなこんなでつい3日前にも同じ体重計乗りました!
まあ、すこしづつだけど結果で出ます

二週間で一キロ減

こんなもんでしょ~


だったので
…


凍って


