ちょー久しぶりにブログ再開です👍
長年ウチの家族は”食”については
妥協無しでやってます👨👩👧👦
最近目につきだした”グルテンフリー”
の文字。
なぜここまで注目されるのでしょうか❓
ズバリ❗️腸に負担がかからないから
なんですよ。
小麦粉にはグルテンが入ってます🥐
腸壁にへばりついてこれが良くない
のです❗️
(日本人は腸が長いので特にダメ）
腸をいかに健康に保つかが、
健康で生活する上で最重要項目と
言い切りますよ🙁
すごく調子良いので皆さんへも
オススメします^_^
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