少し 復活のきざしを 感じ始めた
私、
思い出したのです！！！
そう
私が 目指すもの
ジャンピングキック
が 出来る○○才
・・・うーん 生涯ジャンピングキック
昨日 久しぶりに ３メニュー頑張ったよ。
ピラティスやって 左右の股関節の あまりのバランスの悪さに 愕然
ボディジャム・・・ストリート系？ダンス・・・有酸素運動で頭の体操
これがねぇ
微妙に ずれてるはず
ただでさえ 出来ないのに
ズーット 休んでたものね。
インストラクター そして 周りの上手な人
みながら、
だもの
半拍は 遅れるね
ストレス発散
音楽も好き
ボディコンバット
ジャンピングキック
ジャブ アッパー クロス・・・
むっひー
・・・さすが ピラティスからで
後半よれ気味
あ～ 悪いもの汗腺から ボタボタ出たよ。
２～３日前から ○○肩の 再発の兆候やら
左股関節ギシギシ・・・
すっきりしました。
私の場合は 動かないと劣化進むんですね
わんこいる家 必需品・・・
我が家の フローリングは 滑りやすいので
何か敷く と いうことを 長年続けています。
シェリーが弱って 汚すことが多かった時は
コルクだったり
タイルカーペットも 薄手のから 厚手のまで、
最近 厚手のものに なりました。
また、電磁波カットのホットカーペットも
渋い色。
シックっていうんですか？
好きなんですよ。
シックで シンプル
そして、 汚れの見えないもの。
ただ ・・・・
ポトンとね。
トイレで するんですよ。
でも あれがね、
おおまかが ボトンと落ちた後
お尻にね チッピリ付いてる時あるんです。
長毛種ですしね。
トイレから出たところで
チッピリが落っこちたりして
これがね、
どうも 保護色らしくて 見えにくい
付いたら 大ごと
這いつくばって
隆起しているところがないか
捜すんですよ
きっと それは チッピリかもしれないから・・・
やっぱり 薄い色が良かったかな。
これまでは 例外なく 無地の薄い色
とにかく 濃い茶系は
でした・・・
ゲボにしても
なぜ 合わせ目でするのかな？
だいたい ４枚洗うことになります。
