賢い脳&認知症予防

賢い脳&認知症の予防について勉強会がありました。
お腹の中にいる時から…脳は作られている。胎教ってよく言われますが、とても大切なんだ。6歳までに脳は作られる～脳に入る栄養が大事です。

妊婦さんの食べる物が直接赤ちゃんの栄養
一つ一つの細胞が形成されていく。そして60兆個の細胞が私達の身体
神秘的ですね

大事な栄養の一つにタンパク質。大豆がとても大切です。
食な欧米化により、大豆製品の摂取が減り、ﾚｼﾁﾝが認知症予防に大切なんだそうです。
昔のﾆｶﾞﾘ入りの固いお豆腐
しかし脳は進化するそうです！諦めてはいけません
（笑）
脳番地(120)があり… 自分の得意分野の脳は発達しています！

おしゃべりの人は会話脳
スポーツマンは運動脳
自分の得意分野を増やす事で脳は活性化して認知症
予防に繋がります


まずは大豆と脳を使う事ですね！

WBＣ

WBＣ侍ジャパンが遂に終わった！

喪失感で一杯
内川選手（大分出身）が涙ながらに自分の盗塁責めてましたが、それ見てる私も一緒に泣けて来ました。


選手は悔しいでしょうね
勝負の世界なので…勝ち負けはありますが、やはり負けるのは悔しい！

色々言えばきりないから…仕方ない結果を言っても…残念

でも真剣勝負は感動を与えますね！ドキドキします
ありがとう

受験

今日は高三の息子の受験でした。

あちこち受験しなくてここだけって…良いのかしら？
滑り止め受けてないけど…とちょっと心配になった私です。
合格しますように…