Lesmills Party

先週のことになってしまいますが

１人レスミルズ祭りを開催しました*б∀бb)b


午後から夜にかけて
その日のレスミルズプログラム、すべて参加☆


ボディバイク45分
シバム45分
ボディコンバット30分
ボディパンプ60分
ボディジャム60分
ボディアタック30分



ここのところ、
道東にしては暑い日が続いていて

クーラーを切ってるスタジオ内は
動かなくても汗がﾀﾗ～


そんな中、
しょっぱなのバイクから頑張りすぎて
シバムはヨレヨレ～


一旦家に帰り
夕食の準備をしてから
夜の部開催Σ(;・◆・/)/


最後まで体力持たせるために
コンバットはそこそこにやろうと思ってたのに

また全力投球しちゃって…


ジャムが終わる頃には
誰とも口をききたくないって状態になってました
(´∩｀;)



気は済んだけど
いやー、この年でやるもんじゃないゎ



でも、
忘れた頃にまた
「祭り開催ーー(^O^)／」
ってハイテンションになるんだろうなぁ

満腹フェスティバル

今日は
同僚とイベントのはしごをしてきました


ご当地グルメと
ら･フェスタ


まずはご当地グルメフェスティバルへ☆ヽ(▽⌒*)

真っ先に
別海ジャンボホタテバーガーを買い
厚岸の焼きがきに
海藻ポークギョプサルに
くしろザンギに
スペアリブのやわらか煮で

ビール２杯(ё^∀^ё)




焼きがき、
大きくて甘くて美味しい！
ホタテバーガーは文句なし(^.^)


仕事を終えてから行ったので
お目当ての海藻バターやザンタレが
すでに売り切れ~~

残念↓↓



かな～り陽気になって
ら・フェスタ会場へ移動！

すっごい人でしたが
どこのラーメン屋もそれほど並んでなくて
最長でも40分ほどの列。


食べたのは

火の車の豚骨×魚介Ｗスープ
銀龍の蒸し餃子ラーメン
春鶴の塩麹海藻つぶラーメン
とかち牛じゃん麺
たんぽぽの鶏だしザンギ麺


散々食べて飲んだあとの胃には
たんぽぽのさっぱりラーメンが
一番美味しく思えた。




途中、ステージを終えたあとだと言う
赤いエクステにキラキラミニワンピの友人に遭遇。

アン・ルイスみたいで可愛かった～


で、会場で
70＆80年代のやけに好きな曲がかかってるなと思っていたら

懐かしの♪Instant Replayが…
(*.ﾟ０ﾟ)♪*゜


ステージを見ると
数年前よく踊りに行ってた
DJあにぃ☆



相変わらず好みな選曲～

ｲﾍﾞﾝﾄでよく顔を合わせた人たちにも
久しぶりに会ったし

FMの春ちゃんにも久しぶりに会ったし(^^)


お腹もｲｯﾊﾟｲの大満足です。

心の準備ができないまま…

ボディパンプ復活！



アタック→コンバット→CXWORXの予定が

行ってみたらスケジュール変更で

アタックがパンプに(;゜0゜)　



「来週からパンプ復活するよー」と
１ヶ月以上前から
狼少年のように言っていたので

「やるよね？パンプ」と言われたら

やるしかないd(`・⊥・´)


もー
何年かぶりなので　
腕がﾍﾛﾍﾛです～～


アームカールをする私は
「レアな光景だった」と
とんでもなく笑われてました(σ_σ)　



筋肉痛は明日かなぁ
明後日かなぁ…