今日もがんばった。
昨日に引き続き
半身浴
腹筋
ご飯わ一気に少なくするのわ
ストレスたまるから、
そんなにストイックでわない。
普通の量に普通の物。
ちなみに今日の夜ご飯わ
鯖とご飯と味噌汁でした。
ジャガビーとちょこぼーる
食べたあー。
運動せずに一ヶ月で2きろ以上痩せる人って
水分と筋肉が少なくなってるだけらしー。
んー。いつもあかりこのパターンだったな(笑)
走ろうかなー。
走るの嫌いじゃないしなー。
でもめんどくさいんだよなー。
帰ってきてからお風呂はいったりするのが。←
ま、とりあえずわ腹筋やってるしいっか。
いや、よくないなあー。んー。
とりあえずこの頃まで戻しましょ。
そして髪の毛。
これにすると決めた。
今のところ。(笑)
