2019年1月21日

おはようございます

今日の体重です。

最小値まであと1.4キロです。

昨日は母の誕生日でした🎂

母が食べたいと言っていた舞茸ご飯とケーキを持って実家へ。

夕ごはんにカツ重を準備してくれてました

コンビニにサラダを買いに行き、カツ重はかつ2切分まで頂き残りはもらって帰ってきました。

ケーキとカツ重を頂きましたが、少し減りました

25日に職場の方とディナーの約束をしているので、それまでは間食せずに基本の食事を心がけます！！