アラビアータ

マカロニを10分くらい茹でてフライパンにオリーブオイルと薄切りのニンニクを入れて弱火で炒めてからホールトマトとコンソメを入れて合わせれば完成
パスタとかに飽きてきたら新食感で食べてて楽しいしいくらでも食えちゃうトマトとオリーブオイルとニンニクとコンソメの相性は間違いないね(^O^)最後にお好みで粉チーズ

次はクリーム系で作りたいんだよね

カナダ産肩ロース

今日はブロックで売ってる肩ロースをスライスして食べた

あの肉はどこで買っても失敗しないし柔らかくてやっぱうまい


しかしやっぱ最近ラーメン食べてないし食いたいな

きな粉ダイエット

飲んでる。うまくないけど筋トレとダイエットのためにドリンクにして飲んでいる★

チョーまずい。