スーパーで こんなおやつ作り発見

レンジで１分でドーナツ



ドーナツ型が付いてるから、これから先も使えるかなって思って購入しました


一口サイズだけど、子供からにしたらちょうどいいかも！？


チョコペンも買って 自分で絵を書いて食べてました



ヘルシーだし おやつにいいですね

そろそろダイエット

楓を産んで 一回は体重が元に戻って さらに２キロマイナスになったけど


食べて食べて食べ続けたら



５キロ増し



授乳してるから大丈夫って思ってたら…早７ヵ月たち 体重も５キロプラス



４月に 幼稚園の入園式があるからそれまでに３キロは落とさないとヤバいです



いつも満腹になるまで食べてたからなぁ～反省…



食べるときが 唯一自分の時間みたいになっててお腹一杯になることで 休憩したって気になってたからそれがいけんかったんだと反省反省


なので お昼は…








３日ぼうずにならないようにがんばるぞ




具だくさん卵とじ味噌汁


ブロッコリーの茎の卵とじ炒め


ご飯と納豆



どくだみ茶（新山千春さんが最近どくだみ茶にはまってるのをブログで知り）



でした



カロリーは控えたけど、早速
午前中のスーパーにて卯の花クッキーを見つけたので、車の中でパクパクいただきました









おやつも体にいいものにしないと

やっとこ

今日は幼稚園の日


ほのかを預けてる間は２階やら掃除
チラチラとフィギュアスケートを見ながら


幼稚園後いつものように駐車場でお友達と遊んでたけど、やが降ってきたからみんな帰宅

いつもの様にほのかは
車で寝そうだったけど、家で寝た方がいいかなって思ったから、なぜか無理やり起こしました



すると



テンション高いまま昼寝せず２１時までフラフラと足は千鳥足だけど、テンションは高いまま


ママは注意したり、見ているだけで、体力消耗してしまって笑顔が消えてました



でも夜は早く寝てくれてヨカッタァ～



２２時には ３人とも寝てくれました









ママはみんなが寝たらレシピの整理がしたかったけど…なんだか疲れて眠気が…



本を読みながら寝ようかな？



またレシピ整理できず


やっぱり夜は眠たいよ