体が怠くびっくりした。
昨夜は三時間しか寝てなく、いつもだったら三時間でも大丈夫なのに、三回も暑い中
買い物にいったせい？
疲れてるはずなのに眠れず、
セニランの飲み過ぎもあるのか漢方薬の飲み過ぎか
一旦七時前に起きたあと
洗濯物を干し軽くパンを食べて寝てしまった。
寝すぎ？空腹？低血糖？かわからないが
起きてトイレ行ったら怠くて怠くて
セニラン一錠飲み、ごはんを食べて
少ししたら落ちついた。
やはり、炭水化物の取りすぎは良くないんだ。
調べたら書いてあったけど、其れが原因かな？
空腹から、なんか震えが来そうな気は
前から何回もあった。
やはり低血糖なのかなあ
それともセニラン以外にもらった
漢方薬の飲み過ぎか、、、、、
怠さが怖くて焦った。
もし働けなくなったらという不安や焦燥にかられた。
こういうときは吐き出して書いた方が良い。