久々に

７月７日



久々に

と言うか７年ぶりぐらいに高円寺に。
昔、住んでいた時によく佐世保バーガーのお店に行っていて、どうしても食べたかったので、これだけのために行ったら


















休みじゃないか


追記
携帯で調べたら５月２７日で閉店していました
残念

東京体育館

７月６日



近場でトレーニングができる所を探していましたが、意外に東京でもフリーウエイトがない所が多かったから千駄ヶ谷の東京体育館へ

駅を降りて、目の前にあります





都会は、やっぱり凄い
トレーニングジムは、もちろん、プール、シャワー、お風呂までついて２時間半で６００円
しかも中には、アスリートカフェやらマッサージ室やら何でも揃っています

広さ、環境、都内
いやっ日本でも、一番に近い都・市で利用できる体育館ではないだろうか。





アスリートの道へと歩きます





入り口です!!

ちなみに隣は、メインの東京体育館
その横の建物になります。





アスリートカフェです。食べようとは思いませんが練習後は、なに食べても旨いよね






券売機でカードを買い、駅の改札口みたいな所に通してから入場です。東京すげぇ～






トレーニング室は、ＡとＢの２つがあり１つは、フリーウエイトの部屋↑




室外から見ると、こんな感じ






もう１つは、マシン中心に色々と

マジで文句なしの環境ですが、フリーウエイトに関しては、２０分で交替しないといけないのと(空いていれば使える)
ベンチの横に補助用の踏み台があるのでブリッジが組めません

それを除いたら言うことなし






レッドブルで、パワー全開

街の風景

７月６日




用事が済んだ後は、昔原宿のカラオケ屋で働いていたので跡地が気になり行ったらライバル店だったカラオケ館に変わっていた後は、街の並びは変わらないけど随分と店が変わっていた。ビジュアル系のお店も少なくなった。
時がたったのを感じました。





お次は、隣の新宿
なんと王の宴 KINGありましたこれまた、８年前ぐらいに働いていましたが、ありました
何故か嬉しいです