ホームで…
ベイシアスポーツクラブ伊勢崎
月曜日の夜のエアロは４年ぶり
大澤IRさんは3、４ヶ月ぶりぐらい？
ハイインパクトエアロ中上級２１:４5
大澤IRさん
ロー２ブロック
ハイ２ブロック
初コリオだから覚えるのが大変
ニイーボックス２回とキックが~
頭にニイーボックス１回でキックで~
もう~ひとつのニイーボックスを最後に付けたので、ニイーボックスとキックで~後ろに向くパターン
後ろに向いたらバタバタエアロだったなぁ(>_<)
来週から初コリオみたいなので最後のコリオだったみたい！
捨てコリオでした！
エアロの神様~コリオの覚える力をください！
群馬は
車のナンバーは群馬ナンバーと高崎ナンバーがあるけど…
前橋ナンバーができるらしい！
個人的に群馬ナンバーがいぃけど!
聞いた話し
新聞読んでないから、知らなかった！