人間は年とるほどに体が硬くなっちゃうんだよね～って話なんですよね。
だからストレッチやって、伸ばしグセをつけてやるってゆうか。
まあ、体のメンテナンスですよね。
車とか、家でもなんでもそうなんですけど。
手入れ（メンテナンス）をきちんとすれば、いい状態で長く使えるんですよね。
あと、これは精神論になるんですけど。
体の柔軟性は心の柔軟性とも連携してる、ってゆうか。
どっかで聞いたんですけどね。
体もそうだけど、心の柔軟性もすごく大事だと思うわけですよ。
硬いものってポキン、っておれるでしょ？
柔らかかったら、柳みたいにふにゃ、ってしなって折れないんですよ。
ま、今日はこの辺で。