影にかくれて | 生きるを活かす温故知新 ~心のかけら、私を癒す小さな幸せ探し~

生きるを活かす温故知新 ~心のかけら、私を癒す小さな幸せ探し~

鬱、社会不安障害、パニック障害を抱えていても
ゆったりとした時間や気持ちで過ごせるように
丁寧に過ごすことの大切さや素敵と思えるものの紹介。
劣等感をどうにかしようと奮闘中。
シンプルな生活がしたいと願い
ミニマリストに憧れる1児の母。

水湿布用に素早く
大きな面でつけれるように
時間があるときに縫い物。

たくさん使うので
宿題してる横でもチクチク。


私に必要なのは
物事を根気よく継続していく
忍耐強さと精神力。

なりたい自分になる。
なりたい自分でい続けるというのは
目標が高ければ高いほど
当然ながら難しい。

あなたは大変、素直で
曇りのない本質を持っている。
何ごとも素直に受け止めすぎ
他者の意見をまっすぐ聞き入れ
それによって惑わされる。

人の気持ちは目に見えないもの
どれだけ注意深くしていても
心の奥底まではわからない。

あなたは、ひとたび
悪い想像にとらわれると
色々と考えすぎて
行動を起こせなくなってしまう。

振り返る亀の歩み