またまた…

またまたどころか
またまたまたくらいだけど
風邪ひいてました

いやぁ～今年ゎ
本当よく風邪ひくわぁ

冬になる前からひいてたからね

でも私にとって
風邪の予防になると言われる
手洗い、うがいゎ習慣

大人になってから沢山の
アレルギーが見つかった私ゎ
1年のほとんどが
何かしらのアレルギー中
(植物系が多くて食物ゎないです)

ハウスダストの
アレルギーもあるから
季節あんま関係ないね

だから手洗い、うがいゎ
かかせないんです

その頃から体もあまり
丈夫でゎなくなったので
もっと気を付けなきゃ
後、栄養が偏らないように
気を付けなきゃ

私ゎまさか自分が
沢山のアレルギー持ってるとゎ
知らなくて思いもしなくて
放置して辛い思いしました

でも今ゎ
何にアレルギーがあるかや
そのアレルギーのレベル
などを知った事で
気をつける事ゎ出来てます

もし、アレルギーかもって
思い当たる事がある方ゎ
1度調べてみてゎどうでしょうか





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ランチ♪イタリアン♪

今日のお昼ゎ行った事ないお店で
マミーとイタリア料理

到着したのが13時20分
頃だった事もあってか
前菜が品切れで
ハムのサラダになるとのこと

前菜が豪華って事で
選んだ店だったので
ショックだったけど
せっかく来たしまぁいっか

サラダかぁ～
どんなんがくるんやろ
って思ってたら
スゴイのが来ました

かなり大きなお皿でした
3人で分けて食べるくらいの量が
1人分で来てビックリ

生ハムとイタリアンサラミと
ピスタチオ入りハムに隠れて
下にある野菜が見えません

半分くらい食べて
かなりお腹がいっぱいに

フォッカチオと
カボチャの冷製スープを食べて
あえて違うのを頼んだパスタ

そして
デザートまで食べました

夜になっても
全然お腹が空かない

評判の良いお店だったので
行ってみた今日のお店
雰囲気も良かったし
前菜食べてみたいし
また行こうかなぁ

ただ
かなりお腹空かせて行かないと
食べきれる気がしない




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☆SCULLYS☆

久しぶりのblog
首が痛かったり、
痛くなかったりな日々を
過ごしておりました～


今日寒い
もぅこたつ出そうかな


今日ゎ前にした
ムートンと一緒に
お土産で貰ったSCULLYSの事

【SCULLYS GARDENERS
FOOT&LEG CREAM】

ペパーミントとラベンダーの香り

私ゎ足がダルイなぁって時
夜塗ってから寝てます
朝起きると軽くなって
ラクになった気がします


そしてコチラ
【SCULLYS LAVENDER
SLEEP AID】

安眠作用や鎮静作用がある
と言われるラベンダーの香り

睡眠が浅く、
寝つきが悪いので
あぁ～寝れない…
って時に使ってます

私お子ちゃまやから
早くから出掛ける予定がある
とか、かなり早起きしなきゃ
って時ゎ特に寝れない
遠足の前日の子供かぁ


気になる方ゎ調べてみてね

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