もどかしさ

久しぶりに痛みがきた…

腹部全体が痛くて何をするにも痛い。

熱もないのに…

好きな事が出来ずもどかしい…😭

次に痛みが出ないように体調管理気をつけよう。

筋肉の痛みなら自分で加減して動けるけど

内臓系は…やっぱりどうにもならん…😥

早くyogaがしたい。